Inspiré d’un yoga dynamique pour un alignement du corps, tout dans l’énergie et la fluidité.
Inspiré d’un yoga dynamique pour un alignement du corps, tout dans l’énergie et la fluidité.
C’est un concept de renforcement sans impact où tout votre corps est mobilisé grâce à un exercice musculaire et respiratoire.
Sur une musique dynamique, Posture n’Flow est l’équilibre parfait pour le corps et l’esprit.
Sédentaires, sportifs confirmés, débutants, c’est une pratique tout public pour gagner en souplesse et booster votre vitalité.
PLUS QU’UNE TECHNIQUE MODERNE MUSCULO-RESPIRATOIRE, POSTURE N’FLOW EST UN CONCEPT ATYPIQUE, NÉ D’UNE HISTOIRE DE VIE QUI TRANSFORMA CELLE DE BLANDINE PIAGET.
PostureN'flow est pour moi une incroyable détente tout en me faisant travailler mes muscles (tous mes muscles) en douceur, en musique, avec des exercices très harmonieux. C'est un formidable remède contre le stress et un grand moment de plaisir! Un concept assez unique que je recommande à tous.
Les cours de Blandine de PostureN'flow offre un temps pour soi pour se reconnecter avec ses émotions.En plus il réduit considérablement le stress et favorise mon sommeil.
Il me permet de décharger le corps énergétique ainsi que les émotions négatives.
Au bois de Vincennes, Blandine elle fait danser les muscles profonds ! Elle nous fait bosser dans le sentiment du geste, ses mouvements dansés nous transportent, le corps et l'âme sont réunis et heureux. Merci Blandine pour cette belle création et maintenant mon corps, c’est du béton !
Colette Cousseau
Soraya Madani
Françoise
Posturen'Flow © Copyright 2021 - Site réalisé par Belionair Agency